なんとかこんとか☆ | 蹴富輝futsal-club

なんとかこんとか☆

え~、ただいまの体重53.0kg!!!

目標体重までなんとか落とすことが出来ました!

今週に入ってからやばいと思ってたんだけど

なんとか減らせることが出来て良かった。

最大で3.2kg落としたかな?

これで今日の試合は少しは体が軽く感じはず!!

サウナで絞ったり、炭水化物減らしたり、春雨食ったり

色々やったかいがあったな。

今日が過ぎれば心置きなく甘い物が食べれることができるぅ~。


ではでは、今から試合に行って来ます。

活躍はできなくてもチームの為に貢献できれば幸いです。

For the MAXIMUM